Schlafmangel, Wetterumschlag, seelische Kränkung, Vitalstoffmangel durch falsche Ernährung und vieles mehr kann die Ursache sein, dass Sie sich lustlos und müde fühlen. Morgens beleben Sie Ihren Kreislauf gleich nach dem Aufstehen mit Trockenbürsten oder einer kalten Oberkörper- oder Ganzwaschung. Auch das Taulaufen, besonders wenn Sie es mit einer kleinen Morgenwanderung verbinden, erfrischt Körper und Geist.…
Aissen, Furunkel Tiefergelegene Abszesse müssen mitunter vom Arzt behandelt werden. Bringen Sie bei einem roten und schmerzhaft entzündeten Abszess die Eiteransammlung zum Erweichen und Reifen. Hier hilft die kleine heisse Auflage mit Leinsamen oder Bockshornklee oder die heisse Kräuterauflage mit Käslikraut, Sanikel, Storchenschnabel oder Klette (Wurzel). Auch beschleunigt das Auftragen einer Zugsalbe oder die Kohlblatt-…
Vorwiegend tritt diese Hauterkrankung in den Entwicklungsjahren auf, kann aber bei ungewöhnlicher Belastung, vitalstoffarmer Ernährung oder ungesundem Lebenswandel auch reifere Jahrgänge betreffen. Sie wird verursacht durch vereiterte Mitesser in Gesicht, mitunter auch Rücken und Brust. Ihre Behandlung braucht viel Geduld. Mild, entzündungshemmend und leicht desinfizierend wirkt das warme Bad mit Kleie, Molke, Kamille oder Thymian.…
Die Allergie ist eine Überempfindlichkeit bzw. Reaktion auf bestimmte Stoffe in Umwelt, Luft, Nahrung, Bekleidung usw. Hier gilt es, mit allen Massnahmen die Stoffwechselfunktionen und damit das Hauptentgiftungsorgan, die Leber, zu pflegen und sie in ihrer Tätigkeit zu unterstützen sowie das körpereigene Immunsystem zu aktivieren. Desensibilisierungsprogramm durch den Arzt. Das reizlindernde warme Bad oder Fussbad…
Unspezifische Symptome wie Vergesslichkeit, Konzentrationsschwäche, herabgesetzte Leistungsfähigkeit und Lebensfreude sind oft schwer zu diagnostizieren. Hier kann unter anderem eine leichte Fehlfunktion der Schilddrüse Ursache sein. Bei Unklarheit Arzt konsultieren. Regelmässiges Kneippen ist das beste Fitnesstraining und die Chance, die geistige und körperliche Vitalität bis in das hohe Alter zu erhalten oder bereits bestehende Altersbeschwerden zu…
Analfissuren Das warme Sitzbad oder die warme Kräuterauflage mit Zinnkraut, Thymian, Kamille, Stiefmütterchen oder Meersalz desinfiziert und fördert die Heilung. Angenehm kühlend und reizmildernd wirkt die kalte Quarkauflage. Nach Stuhlgang sorgfältig reinigen, mit Haartrockner fönen und nachbehandeln mit Kräutersalbe oder -puder. Arzt konsultieren. Kur mit Blutreinigungstee oder Frischpflanzensaft von Brennessel, Zinnkraut und Ehrenpreis. Fleischlose, faserstoffreiche…
Bei fieberhafter Krankheit verlangt der Körper nach Flüssigkeit und reagiert mit Appetitmangel, eine normale und natürliche Reaktion. Der Körper schützt sich so vor zusätzlicher Belastung. Bei Appetitmangel in der Rekonvaleszenz oder als Ausdruck körperlicher oder seelischer Belastung ist die Kneipptherapie nützlich, manchmal bringt Luftveränderung oder die individuelle Kneippkur im Kurhaus den gewünschten Er- folg. Bei…
Arterienverkalkung Mit zunehmendem Alter verlieren die Arterien an Elastizität, die Arterienwände ver- härten sich. So lagern sich bei zu hohem Blutdruck oder hohen Cholesterinwerten Fette und sukzessiv auch andere Stoffe wie z.B. Kalzium an den Arterienwänden ab und behindern den Blutfluss. Dieser Alte- rungsprozess verläuft meist beschwerdefrei, doch ist es sinnvoll, mit einer zirkulationsanregenden Kneipptherapie…
Akute Gelenkentzündung Die akuten Beschwerden behandeln Sie am besten mit einer lauwarmen Auflage mit Heublumen oder Lehm oder mit der zimmerwarmen Kohl- oder Quarkauflage. Anschliessend mit kühlender Kräutersalbe einreiben. Kur mit Entwässerungstee oder Frischpflanzensaft von Goldrute, Brennessel, Birke, Zinnkraut, Hauhechel, Karde, Quecke, Schlehenblättern und -blüten oder Maisgriffel. Sie können mehrere Pflanzen gemischt oder einzeln verwenden…
Degenerative Knochenabnützung mit chronischen Schmerzen Abnützung, Verschleiss des Knorpels der Gelenke oder der Bandscheiben der Wirbelsäule durch Bewegungsarmut oder Überlastung eines Gelenkes, z.B. bei Extremsport oder Verformung durch Unfall, frühere Meniskusoperation oder falsche Ernährung. Hier empfehlen wir Ihnen das warme Bad oder Teilbad mit Heublumen oder zweimal wöchentlich eine heisse Auflage mit Heublumen, Kartoffeln oder…
Asthma- und Allergieerkrankungen haben in letzter Zeit drastisch zugenommen. Durch bestimmte äussere Einflüsse wie erhöhte Schadstoffbelastung in Luft und Nahrung werden die Bronchien stark gereizt und ein Asthmaanfall ausgelöst. Bei einer medikamentösen Behandlung ist die natürliche Behandlung eine sinnvolle Unterstützung und Ergänzung. Der Kopfdampf, das warme Bad und das warme oder ansteigende Arm- oder Fussbad…
Müde Augen durch Überanstrengung. Der kalte Gesichts- oder Augenguss oder das kalte Augenbad wirken intensiv durchblutungsfördernd auf die Kopforgane, beleben und erfrischen müde Augen und stärken die Sehkraft. Das kalte Augenbad – dazu füllen Sie ein passendes Geschirr oder ein spezielles vom Fachgeschäft mit frischem Wasser – dauert ein paar Se- kunden, dabei mit den…
Bindehaut- oder Lidrandentzündung Gerstenkorn Wenn Sie bei durch Zugluft, Staub, gleissende Sonne im Schnee oder auf See geröteten, entzündeten Augen mit der natürlichen Behandlung nach 24 Stunden keinen Erfolg haben, Arzt konsultieren! Einen Wattebausch, Papiertaschentuch oder kleines, gefaltetes Leinentuch in lauwarmen Tee mit Augentrost, Fenchel, Brennessel oder Kamille tauchen und locker auflegen. Oder Sie machen…
Weissfluss Die nachfolgenden Empfehlungen gelten für den harmlosen Katarrh. Andernfalls ist der Arzt zu konsultieren, wobei die natürliche Behandlung die medizinische sinnvoll ergänzt und unterstützt. Ursache ist oft Blutarmut, Nervosität, Erschöpfung. Das warme Sitzbad mit Zinnkraut, Haferstroh oder Kamille fördert die Durchblutung und kräftigt die Schleimhäute, es wirkt desinfizierend und entzündungshemmend. Milder aber ebenfalls gut…
Die Bauchspeicheldrüse produziert Insulin zur Verbrennung der Zuckerstoffe sowie Pankreassaft, der zusammen mit der Galle durch den Pankreasgang in den Zwölffingerdarm fliesst und Fette zerlegt. Ursache für Störung und Entzündung, die den gesamten Stoffwechsel beeinträchtigen, ist oft zu kalorien-, eiweiss- und fettreiche Nahrung, übermässiger Alkoholgenuss. Arzt konsultieren. Die Heilkräuter Löwenzahn, Taigawurzel und Artischocke in Form…
Müdigkeit, Schwere, Kribbeln oder Schmerzen in den Beinen, geschwollene Knöchel und Füsse sind erste Anzeichen von Abfluss-Stauungen, die die dünnwandigen Venen überfüllen und überdehnen. Hier sind kalte Kneipp-Anwendungen eine vorzügliche Hilfe. Gehen Sie so oft wie möglich barfuss. Regen Sie die Blutzirkulation in den Beinen an mit täglich gezielter Gymnastik und einer Kaltwasseranwendung wie Wassertreten,…
Beruhigend, entspannend und als gute Einschlafhilfe wirkt abends das warme Bad oder Fussbad mit Lavendel, Melisse, Hopfen oder Baldrian. Sehr beliebt sind auch die nassen Socken, da sie ohne grossen Aufwand und auch selbst angelegt werden können. Eine weitere gute, wenn auch etwas aufwendigere Massnahme ist der kalte Lendenwickel mit seinem beruhigenden und regulierenden Einfluss…
Sind keine organischen Fehler diagnostiziert, so sind meist seelische Störungen oder eine leichte Erkältung oder Schwäche der Harnorgane die Ursache. Hier gilt es, die Harnorgane, das vegetative Nervensystem sowie das Selbstvertrauen des Kindes zu stärken. Achten Sie darauf, dass die Füsse des Kindes beim Zubettgehen warm sind. Mit einem warmen Fussbad mit Zinnkraut stärken Sie…
Bewegungsmangel, falsche und zu reichliche, vitalstoffarme Ernährung schwächen die Kräfte der Verdauung und der allgemeinen Abwehr. Es kann aber auch die Ernährungsumstellung auf Vollwertkost bei geschwächter Verdauung vorübergehend Blähungen verursachen. Bei unklaren Bauchbeschwerden Arzt konsultieren. Eine schnelle und zuverlässige Hilfe ist die kalte Bauchwaschung oder die Dampfkompresse auf die Bauch- oder Lebergegend. Beim Säugling und…
Erkältung, chronisch kalte Füsse, Nässe und Unterkühlung können die Ursache sein. Sehr oft aber ist primär ein gestörter Säuren- Basen-Haushalt durch Fehlernährung die Ursache, da die latente Übersäuerung die Blasenschleimhaut reizt und schwächt. Bei schweren Beschwerden ist der Arzt zu konsultieren. Das warme oder ansteigende Fuss- oder Sitzbad mit Zinnkraut, Heublumen oder Haferstroh fördert die…
Arzt konsultieren! Das warme oder ansteigende Sitzbad mit Zinnkraut, Haferstroh oder Heublumen lockert und lindert Beschwerden. Die Dampfkompresse oder der heisse Heublumensack auf die Blasengegend wirkt krampf- und schmerzlösend. Intensive Trinkkur mit (Mineral-)Wasser und wassertreibendem Tee von Hauhechel, Zinnkraut, Goldrute, Brennessel, Birke, Quecke oder Vogelknöterich. Basenreiche Kneippkost (siehe Übersäuerung).
Der Arzt stellt die Diagnose. Je nach Ursache – häufig Erschlaffung des Beckenbodens nach Operation oder Geburt oder auch Gewebeveränderung im Alter – kann Inkontinenz mit gezielten Übungen geheilt werden. Betroffen sind vor allem Frauen. Das warme Bad oder Sitzbad mit Zinnkraut – besonders zu empfehlen ist das Wechsel- Sitzbad – oder die Dampfkompresse auf…
Blutdruck kontrollieren! Hier sind ableitende Anwendungen nützlich wie das kalte Armbad, das kalte oder warme Fussbad, das Wassertreten, Taulaufen, die nassen Socken oder der Knieguss. Kur mit Tee oder Frischpflanzensaft von Weissdorn, Knoblauch, Lavendel, Mistel oder Schafgarbe. Salz- und fleischarme Kneippkost, davon zwei Drittel Rohkost, entlastende Vollreistage einschalten, Sojaprodukte einbauen. Ausgeglichener Lebenswandel, Alkohol und Nikotin…
Anämie Kann in verschiedenen Formen erscheinen und auch viele Ursachen haben: Blutverlust durch Verletzung, Operation, Krankheit, Infektion oder Ernährungsfehler, d.h. durch eine einseitige vitalstoffarme Nahrung. Äussere Zeichen sind Blässe, Frösteln und allgemeine Müdigkeit. Eine eventuell nötige medikamentöse Behandlung wird erfolgreich mit natürlichen Heilmitteln ergänzt und unterstützt. Selbstheilungskräfte mobilisieren, anfangs mit warmen Anwendungen, da Blutarme leicht…
Bei extrem hohem Blutdruck Arzt konsultieren. Ursachen: Erbanlage, falsche Ernährung, Bewegungsmangel und damit verbunden Übergewicht. Richtlinien: oberer Blutdruck 110 und Hälfte der Lebensjahre, Abweichung 10 %. Normaler Blutdruck 140/90 mm Hg, hoher Blutdruck ab 160/95 mm Hg . Hier ist eine ganze Reihe regulierender Kneipp-Anwendungen nützlich. Wechseln Sie ab mit diesen Anwendungen, täglich eine andere:…
Hypotonie Morgenmuffel haben oft niedrigen Blutdruck, ihr Kreislauf kommt nur schwer in Gang. Trotzdem, blutdrucksteigernde Medikamente sollte man nur bei akuten Schwächezuständen verwenden. Die Kneipptherapie eignet sich hier besonders gut. Sie hat einen regulierenden Einfluss auf die Kreislaufzentren. Bei niedrigem Blutdruck sind vor allem kreislaufbelebende und durchblutungsfördernde Morgenanwendungen gefragt. Hier aktiviert besonders das morgendliche Trockenbürsten…
Bei extrem hohem oder extrem niedrigem Blutdruck ist der Arzt zu konsultieren. Die Kneipptherapie wirkt regulierend auf den Blutdruck. Sie wird deshalb mit Erfolg bei zu hohem und zu niedrigem Blutdruck eingesetzt. Für die regelmässige oder gelegentliche Kontrolle ist ein Blutdruckmessgerät in der Hausapotheke nützlich.
Sportzerrung, Prellung, Quetschung Die kalte Anwendung hemmt die Schwellung, drosselt die Blutzufuhr und dämmt den Schmerz. Hier hilft die Eisauflage oder die kalte Auflage in Serien mit Quark, Lehm, Gel oder Salbe von Arnika, Beinwell, Ringelblume, Johanniskraut oder Essigsaurer Tonerde. Kalte Auflage in Serien heisst, die Auflage wird nach Warmwerden mehrmals erneuert. Nicht unterkühlen, zwischendurch…
Die Blutreinigungskur entwässert, entschlackt und erfrischt Organe, Gewebe, Gelenke und Muskulatur, tonisiert und verjüngt den ganzen Organismus und ist eine wirksame gesundheitliche Vorsorge. Ein bis drei Kurtage mit zwei bis drei Heilpflanzen in Form von Tee oder Frischpflanzensaft. Den Frühstückstee oder -saft mit einem Teelöffel Honig süssen. Birke entwässert, ohne die Niere zu reizen. Brennessel…
Beim Kleinkind Arzt konsultieren! Notfalls oder bis zum Eintreffen des Arztes geben Sie Ihrem Kind löffelweise Zuckerwasser mit Salzzugabe, das Sie schnell und einfach zubereiten können: eine Handvoll Zucker und ein Esslöffel Salz mit einem Liter Wasser mischen.
Bronchitis gut ausheilen, um Folgeerkrankungen vorzubeugen. Hier bietet die Kneipp-Hydrotherapie eine Reihe nützlicher Anwendungen. Wechseln Sie ab. Der Zeitabstand zwischen zwei Anwendungen beträgt mindestens vier Stunden. Passen Sie die Anwendung der Konstitution des Kranken an. Chronisch und fieberlos Dampf mit Eukalyptus, Latschenkiefer, Pfefferminze oder Thymian. Brust und Rücken einreiben mit Bronchialsalbe, dann eine Dampfkompresse auf…
Orangenhaut, Bindegewebsschwäche Häufig sind die Oberschenkel oder Oberarme, Hüfte und Po betroffen. Beim Zusammenschieben der Haut mit beiden Händen ergibt sich die sogenannte Orangenhaut. Ursache: oft ererbt, Siliciummangel, meist aber Bewegungsmangel, Übergewicht und falsche Ernährung. Hier bringt die konsequente Therapie auf allen fünf Kneipp- Säulen gute Resultate. Beginnen Sie damit gleich bei den ersten Anzeichen.…
Falsche Lebensgewohnheiten sind Risikofaktoren, die zu erhöhten Cholesterinwerten führen: Qualitativ falsche, vitalstoffarme, zu süsse und zu fette Ernährung, Überernährung und damit verbunden Übergewicht und Bewegungsmangel, Stress, Genussgifte. Erblich bedingt sind etwa zwei Promille. Die Angaben der idealen Cholesterinwerte sind unterschiedlich und bewegen sich für den Erwachsenen im Bereich von 180 bis 250. Von der Wissenschaft…
Beruhigend und heilungsfördernd wirkt hier die feuchte und warme Auflage auf den Bauch wie die Dampfkompresse, der heisse Heublumensack oder die heisse Auflage mit Tee von Kamille, Salbei oder Schafgarbe. Teefasten Eine stark desinfizierende Wirkung besitzt der Thymian. Kräutertee mit Kamille, Salbei oder Schafgarbe oder auch anderen Heilkräutern wie z.B. Blutweiderich, Pfefferminze, Ringelblume oder Tormentill…
Dunkle Augenschatten, ungutes Allgemeinbefinden, gesundheitliche Störungen und Müdigkeit sind Zeichen. Bei Darmparasiten ist meist auch das Allgemeinbefinden geschwächt, so sollen mit Kneipps Hydrotherapie die Eigenkräfte angeregt und die Widerstandskraft gestärkt werden. Dazu eignen sich nebst Kneipps Abhärtungsübungen vor allem die kalten Waschungen.Teeaufguss mit Wermut, Thymian oder anderen Heilkräutern wie z.B. Estragon, Alant, Fenchel.Fleischlose und eiweissarme…
Siehe Verdauungshilfen bei Verstopfung. Nehmen Sie keine Abführmittel. Unterstützen Sie die Darmfunktion mit der Bauchwaschung oder Dampfkompresse auf den Bauch oder die Lebergegend oder mit dem kalten Lendenwickel. Nach dem Essen die Verdauung anregen mit Heilkräutertee von Pfefferminze, Löwenzahn, Schafgarbe, Benediktenkraut oder Artischocke. Beim Kleinkind mit dünnem Tee von Fenchel, Anis oder Kümmel. Faserstoffreiche Kneippkost.…
Sie beugt vielen Krankheiten vor, hilft bei Störungen, Erschöpfung und in der Rekonvaleszenz nach Krankheit oder Operation. Das Ziel der Kneippkur besteht darin, mit natürlichen Reizen die Gesundheit wieder herzustellen. Sie wird vom Kneipparzt oder von der Kneippärztin an die gesundheitliche Situation, an das Befinden und Empfinden des einzelnen angepasst. Die Beweggründe für eine Kneippkur…
Bei Brechdurchfall beim Kleinkind Arzt konsultieren! Krankheit und die Einnahme von Medikamenten wie Antibiotika, Fehlernährung, Nahrungsunverträglichkeit oder -vergiftung, aber auch seelische Störungen können die Ursache sein. Wenn Sie nach zwei Tagen mit der natürlichen Behandlung keinen Erfolg haben, Arzt konsultieren. Bei Krämpfen ist die Dampfkompresse, die heisse Kräuterauflage mit Schafgarbe oder Kamillenblüten oder der heisse…
Allergische Reaktion oder direkter Kontakt mit einem hautreizenden oder -schädigenden Stoff und anderes mehr kann die Ursache sein, aber auch geschwächtes Abwehrsystem durch falsche Ernährung und damit Stoffwechselstörung. Die Heilung von Ekzem oder Flechte erfordert manchmal sehr viel Geduld und verlangt eine konsequente Therapie. Die Kneipptherapie hat hier einiges zu bieten. Anfangs empfehlen wir Ihnen…
Brechreiz Kalte Kompresse auf die Stirne, eventuell mit Zugabe von ein paar Tropfen Kölnischwasser. Dünner Schwarztee oder Tee von Pfefferminze, Kamillen oder Melissen. Im Akutfall können Sie Tee von Tausendguldenkraut in ganz kleinen Schlucken trinken oder mit Unterbrüchen esslöffelweise einnehmen. Teefasten, Zwieback und Rüeblicremesuppe, zwischendurch stark verdünntes Molkosan schluckweise trinken.
Allgemeine Erkältungskrankheiten, siehe auch Bronchitis, Halsentzündung, Husten Die beste Massnahme bei einer beginnenden Erkältung ist das warme Fussbad. Oft gelingt es, bei den ersten Anzeichen mit dem warmen oder ansteigenden Fussbad die beginnende Erkältung zu kupieren. Menschen mit kalten Füssen sind fast immer erkältet! Sie leiden an Nasen-, Bronchial- oder Gebärmutterkatarrh oder unter einer latenten…
Bei Erschöpfung nach langzeitlicher Überforderung regeneriert die erholsame, Ihrer Konstitution angepasste Kneippkur im Kurhaus optimal und revitalisiert Ihre körperlichen und seelischen Kräfte auf Langzeit. Beginnen Sie mit milden Anwendungen, beobachten Sie gut Ihre eigene Reaktion und steigern Sie vorsichtig die Reizstärke. Bei Erschöpfung nach kurzzeitiger körperlicher und seelischer Belastung empfehlen wir Ihnen morgens die nervenstärkenden…
Blutreinigung, Entwässerung, Entschlackung Wenn das Schönheitsproblem zum Gesundheitsproblem wird, verlassen Sie sich nicht auf ein aktuelles Patent- oder Wunderrezept. Hier müssen Sie handeln. Kneipp bietet einiges. Gezieltes Kneippen regt die Ausscheidung der Schlacken an und unterstützt die Fastentage sinnvoll. Die Fastenkur eignet sich nur für Gesunde oder nach Absprache mit dem Arzt. Die Fastenkur ist…
Fieber ist eine ganz bedeutende Abwehrreaktion des Körpers gegen schädliche Einflüsse. Die Temperaturerhöhung hemmt das Wachstum von Viren und Bakterien, tötet Krankheitskeime ab und die Antikörperbildung gegen die Erreger steigt an. So soll Fieber nicht von vornherein unterdrückt, sondern schonend gesenkt und dabei die Ausscheidung von Giften und Schlacken über Haut, Nieren und Darm angeregt…
Die feuchtwarme Kräuterauflage mit Ringelblumen, Zinnkraut oder Heublumen ist eine wohltuende Anwendung, ebenso sorgt das warme Bad, das Wechselfussbad oder Wechselarmbad mit Heublumen oder Zinnkraut für die nötige Wärme und Durchblutung der Extremitäten. Anschliessend mit Kräuteröl oder Salbeitinktur einmassieren. Die Volksheilkunde rät zu einem alterprobten und rasch schmerzstillenden Rezept: Benetzung der betroffenen Stelle mit Eigenharn.
Allgemeines Frösteln ist oft Vorbote einer beginnenden Erkältung oder Zeichen mangelhafter Blutzirkulation, deren Ursache Bewegungsmangel, ungenügende Kleidung oder Blutarmut sein kann. Chronisch kalte Füsse unterkühlen langsam und oft unbemerkt den Körper. Darunter leiden und reagieren vor allem die Unterleibs- und Atmungsorgane mit Störung und Erkältung. Mit dem warmen, ansteigenden oder wechselwarmen Fussbad sorgen Sie für…
Die Frühjahrskur bekämpft die Frühjahrsmüdigkeit, reinigt das Blut, entwässert, entschlackt und tonisiert Organe, Gewebe, Gelenke und Muskulatur, stärkt und verjüngt Haut und Haare. Sie ist ein Jungbrunnen für Körper, Seele und Geist und die beste natürliche Gesundheitsvorsorge. Die Frühjahrskur kann beliebig auch zu einer anderen Jahreszeit durchgeführt werden. Unterstützende Kneipp-Anwendungen siehe Fastenkur. Zur Durchführung geben…
Fussbeschwerden beeinträchtigen das gesamte Wohlbefinden. Meist kommen die Füsse in ihrer Beachtung zu kurz. Dabei hängt Ihr ganzes Befinden tatsächlich vom Wohlbefinden der Füsse ab. Unterstützen und verwöhnen Sie Ihre Füsse mit einer sorgfältigen Pflege. Das kalte Fussbad oder Wassertreten erfrischt strapazierte Füsse. Das warme Fussbad oder Wechselfussbad sorgt für die gute Durchblutung und Wärme…
Gallenkolik – Ursache: Gallensteine, Bakterieninfektion Bei Fieber, Gelbsucht, Erbrechen sofort Arzt konsultieren! Mit der Kneipptherapie kann die ärztliche Behandlung sinnvoll unterstützt oder ergänzt oder einer Erkrankung vorgebeugt werden. Bei Koliken wirkt die Dampfkompresse oder der heisse Heublumensack auf die Lebergegend beruhigend und schmerzdämpfend. Anstelle der Heublumen verwenden Sie bei Gallenbeschwerden noch besser Schafgarben. Achtung, bei…
Durchblutungsfördernde Kneipp-Anwendungen verbessern die Sauerstoffaufnahme und den Schlackenabtransport und sind hier nützlich. Der Gesichtsguss sorgt für eine gute Durchblutung des Gehirns, Arm-, Brust- oder Oberguss sowie das kalte Armbad oder die Oberkörperwaschung wirken reflektorisch durchblutungsfördernd auf das Gehirn und die Kopforgane. Kur mit Frischpflanzensaft oder -präparat von Weissdorn, Ginkgo, Taiga, Ginseng oder Mate. Ein wirksames…
Stoffwechselkrankheit Störung des Harnsäurestoffwechsels – erblich bedingt oder durch falsche Ernährung und damit verbundener ständiger Übersäuerung bzw. überhöhtem Harnsäurespiegel im Blut. Begleiterscheinungen sind oft Übergewicht, Bluthochdruck. Hier sind vor allem stoffwechselanregende, entgiftende und schmerzlindernde Kneipp-Anwendungen gefragt. Bei akuten Gichtbeschwerden, einem plötzlichen und intensiven Schmerz, ist das Gelenk geschwollen und heiss. Hier wirkt die lauwarme oder…
Erkältung Bei den ersten Anzeichen einer beginnenden Erkältung oder Grippe hilft oft das ansteigende Fussbad, die Krankheit zu kupieren. Bei Fieber eignen sich die milde Waschung, die nassen Socken oder der Wadenwickel in Serien zur schonenden Fiebersenkung. Verwenden Sie bei hohem Fieber leicht temperiertes Wasser. Der heisse Tee mit Linden- und Holunderblüten mit wenig Honig…
Ist eine Viruserkrankung, ihre Heilung ist etwas langwierig und braucht Geduld. Dieses Virus hält sich bei guter Gesundheit lange Zeit unbemerkt und schadlos und greift an im Moment körperlicher oder seelischer Schwäche. Als nervenstärkende Kneipp-Anwendung ist vor allem die morgendliche Waschung oder das sorgfältige Trockenbürsten zu empfehlen. Tagsüber beruhigt und lindert die Lehm-, Kohl- oder…
Strapaziertes, schwaches, stumpfes Haar oder Haarausfall nach Operation, Geburt oder Krankheit, bei Erschöpfung, Stress, Nervosität, Fehlernährung und Vitalstoffmangel oder Pflege mit aggressiven Haarpräparaten. Haare und Kopfhaut täglich gut durchbürsten und zwar in entgegengesetzte Richtung wie üblich. Diese Bürstenmassage sorgt für eine gute Durchblutung der Kopfhaut und Regeneration der Haarwurzeln. Anschliessend oder nach der Haarwäsche Kräuterhaarwasser…
Angina, Mandelentzündung Siehe auch Erkältung, Husten. Auch eine harmlose Halsentzündung muss sorgfältig behandelt und vollständig ausgeheilt werden, um einen Rückfall, eine Verschlimmerung oder Folgekrankheit zu vermeiden. Gurgeln mit kühlem, heilungsförderndem und leicht desinfizierendem Salbei-, Thymian-, Kamillen- oder Frauenmanteltee oder Molkosan, das pur verwendet werden kann oder mit wenig Wasser verdünnt wird. Bei der akuten, fieberhaften…
Sind krankhafte Erweiterungen der Mastdarmvenen. Die Ursache für ihr Entstehen ist häufig ein schwaches Bindegewebe der Venenwände, sitzende Lebensweise, Bewegungsmangel, falsche Essgewohnheiten oder chronische Stuhlverstopfung. Das warme Bad oder das warme Sitzbad oder Wechselsitzbad mit Eichenrinde wirkt zusammenziehend und heilungsfördernd, mit Heublumen oder Kamillen entzündungshemmend. Kühlend und schmerzdämpfend wirkt die kalte Quarkauflage, die kalte Waschung…
Arzt konsultieren. Die Haut als Spiegel der Seele und des Körperinnenlebens ist das grösste Entgiftungsorgan und vielfach auch erwähnt als die dritte Niere des Körpers. Ihre Erkrankung kann viele Ursachen haben. Mildes Kleie- oder Molkebad. Betupfen oder warme Kompresse mit Tee von Kamille, Stiefmütterchen, Malve, Käslikraut, Schafgarbe, Eichenrinde oder Tormentillwurzeln. Auflage mit Kohlblatt, Lehm oder…
Weisung des Arztes! Bettruhe – Oberkörper hochlagern. Wenn es der Zustand erlaubt, ansteigendes Fussbad. Im Anfall löst die Dampfkompresse den Krampf, nicht einwickeln, eventuell vorher äusserlich die Herzgegend mit Arnikasalbe sanft einmassieren. Tee oder Frischpflanzensaft von Weissdorn. Salz- und fleischarme Kneippkost, naürliches Vitamin E als Präparat oder in Form von kaltgepresstem Weizenkeimöl in kleinen Dosen…
Arzt rufen! – Keine Zeit verlieren. Symptome sind Brustschmerzen, die ausstrahlen, Angst, Engegefühl, Übelkeit, kalter Schweiss. Risikofaktoren sind falsche Ernährung, vor allem zu viel Fett, Zucker und Salz, Bewegungsarmut, dauernder Stress, Alkohol- und Tabakmissbrauch, hoher Blutdruck. Schnelles Handeln ist wichtig. Hochlagern, Kleider lösen und die Atmung seelisch beruhigen (Herzmassage nur von Fachperson). Als erste Hilfe,…
Nach grösserer körperlicher Anstrengung kein Grund zur Beunruhigung. Beruhigend und entlastend auf die Herztätigkeit wirkt die kalte Oberkörperwaschung, der kalte Armguss oder das warme oder kalte Armbad, ebenso die kalte Kompresse mit Essigwasser auf die Herzgegend. Tee oder Frischpflanzensaft mit Weissdorn, Löwenschwanz oder Pestwurz, Johanniskraut und/oder Melisse oder ein Wolfstrapp-Präparat aus dem Fachgeschäft. Kneippkost, nahrungsergänzend…
Altersherz Schwester Basilia weist darauf hin, dass hier der Kneippsche Grundsatz «Die mildeste Anwendung, die zum Ziele führt, ist die Beste» ganz besonders gilt, und sie empfiehlt aus ihrer langjährigen Berufserfahrung in erster Linie das Wechselarmbad. Zu den milden Anwendungen gehören auch Kneipps Waschungen. Tonisierend, stärkend und regulierend auf die Brustorgane und insbesondere auf die…
Siehe auch Allergien. Mit vorbeugenden Desensibilisierungs-Massnahmen frühzeitig beginnen: November bis Februar. Mit Abhärtungsübungen die körpereigenen Abwehrkräfte stärken. Zur Unterstützung der Leberfunktion Dampfkompresse oder heissen Kartoffelsack auf Lebergegend auflegen. Immunsystem vorbeugend stärken mit Kneipps Abhärtungsübungen. Kur mit Frischpflanzensaft von Birke, Brennessel und Löwenzahn. Teekur mit Schlüsselblumen, Weidenrinde, Spierstaude, Hauhechel und Geissfuss. Kneippkost, zusätzlich Magnesium und Kalkpräparat,…
schias, Bandscheiben Plötzliche heftige Kreuzschmerzen – und davon gibt es mehr als 15 Arten, schwerere und harmlosere, mit ebenso verschiedenen Ursachen. Kneipparzt Dr. med. Gugg empfiehlt im Akutfall die kalte Auflage, die zwei- bis dreimal jeweils nach dem Warmwerden erneuert wird. Dann den kalten Lendenwickel als wärmestauenden Wickel einsetzen. Manchmal ist die Eisauflage sinnvoll, besonders…
Fachkundig bzw. fachärztlich entfernen lassen. Harte Hühneraugen sind exponiert oben auf Zehen oder Sohle. Weiche Hühneraugen sind zwischen den Zehen und meist sehr schmerzhaft. Kleine heisse Auflage mit Teeabkochung von Käslikraut oder morgens und abends betupfen mit Thuja- oder Hühneraugen-Tinktur. Nach dem warmen Fussbad ist die Behandlung am wirkungsvollsten. Stelle vor Druck schützen mit speziellem…
Siehe auch Bronchitis, Erkältung, Halsentzündung. Das warme Fussbad mit Thymian, Eukalyptus oder Latschenkiefer wirkt reflektorisch heilungsfördernd auf die Atemwege. Das Inhalieren oder der Dampf mit Thymian, Eukalyptus oder Latschenkiefer löst bei trockenem, bellendem Husten den zähen Schleim, ebenso die Dampfkompresse, besonders wenn Sie vorher mit Bronchialsalbe Brust und Rücken einreiben. Damit erreichen Sie eine Tiefenwirkung…
«Gesund bleiben und lange leben will jedermann, aber die wenigsten thun etwas dafür. Wenn die Menschen nur halb soviel Sorgfalt darauf verwenden würden, gesund zu bleiben und verständig zu leben, wie sie heute darauf verwenden, um krank zu werden, die Hälfte ihrer Krankheiten bliebe ihnen erspart.» Sebastian Kneipp Sebastian Kneipps vornehmstes Ziel gilt der Gesundheitsvorsorge,…
Bei allergischer Reaktion Kalzium-Präparat. Sofort Arzt konsultieren! Stachel entfernen. Verwenden Sie zur Behandlung das Nächstliegende: Lehm auflegen, mit Honig bestreichen, Würfelzucker auflegen, mit angeschnittener Zwiebel betupfen, Peterli-, Huflattich- oder Spitzwegerichblätter quetschen und auflegen, bei Rötung, Schwellung und Juckreiz kühlende Auflage mit kaltem Wasser, Gelee royal, Arnikatinktur oder desinfizierende, kühlende Salbe auftragen, notfalls Arzt konsultieren. Bei…
Kennzeichen sind Heiserkeit, quälender Husten und brennender Schmerz im Kehlkopf. Bei Verschlimmerung Arzt konsultieren. Lindernd und abschwellend wirkt der Halswickel mit Lehm, Kohl oder Quark. Bei leichteren Atembeschwerden hilft der Dampf mit Fichten-, Eukalyptus- oder Pfefferminzöl oder Kamillentee, ansonsten Arzt konsultieren. Abends beruhigt das warme oder ansteigende Fussbad mit Fichten- oder Eukalyptusöl. Tagsüber erfrischt und…
Bellende Hustenanfälle mit tief und deutlich hörbar ziehender (keuchender) Einatmung. Am häufigsten erkranken Kinder. Ansteckend. Gut ausheilen. Arzt konsultieren. Die natürliche Kneipptherapie hilft, die Hustenanfälle zu dämpfen, sie wirkt schleimlösend und auswurffördernd. Brust und Rücken einreiben mit einer wärmenden Bronchialsalbe und anschliessend eine Dampfkompresse auflegen. So kann die Einreibung am besten eine Tiefenwirkung entfalten. Weiters…
Kindern soll das Kneippen Spass und Freude machen. Kleine Kinder lieben Spiele mit dem Wasser besonders. Nutzen wir diese Spielfreude und führen sie sanft ohne Zwang und Belehrung ein ins Kneippen. So erfährt das Kind von klein an, wie hilfreich einfache, natürliche Anwendungen zur Gesunderhaltung und bei kleinen Störungen sind, wie es damit morgens schnell…
Arzt konsultieren. Feuchte Wärme löst erfolgreich Krämpfe und Verspannungen. So wirkt bei Verdauungskrämpfen, Koliken, krampfartiger Verspannung die Dampfkompresse oder der heisse Heublumensack entspannend. Bei einem nervösen Herzkrampf hilft das warme Armbad oder die Dampfkompresse (nicht einwickeln) auf die Herzgegend. Bei unklaren Beschwerden keine heissen Auflagen!
Migräne Gibt es in allen möglichen Formen und Ursachen gibt es auch viele. Kann häufig Krankheitszeichen sein. Arzt konsultieren. Aber es sind auch viele Dinge wie z.B. Wetterumschlag, Überlastung, Schlafmangel, vor oder während der Menstruation, Missbrauch von Genussmitteln, Verspannungen der Nacken- oder Wirbelsäulenmuskulatur, seelische Verspannungen, gestaute Emotionen, Konflikte usw., die unseren Lebensrhythmus stören und über…
Venöse Stauungen Die Neigung zu Krampfadern kann durch angeborene Bindegewebsschwäche, Bewegungsmangel, falsche Ernährung, langes Sitzen oder Stehen, Rauchen, Einnahme der Pille usw. bedingt sein. Die Venenklappen, die normalerweise für den Einbahn-Rücktransport des venösen Blutes zum Herzen sorgen, funktionieren nicht mehr optimal als Hemmschwelle. So kann das Blut zurückfliessen und sich in den Venen stauen, was…
Für die Frau gilt: monatliche Selbstkontrolle der Brüste, jährliche Vorsorgeuntersuchung. Immunsystem stärken und Stoffwechselfunktionen unterstützen mit Kneippen. Integrieren Sie das Kneippen in Ihren Tagesablauf. Zur Unterstützung und Anregung der Nieren- und Leberfunktion und zur Vorbeugung eine Kur mit Tee oder Frischpflanzensaft von Artischocke, Löwenzahn, Birke, Brennessel oder Zinnkraut und zur Kräftigung des Immunsystems Saft der…
«Denken wir uns eine vielverzweigte Wasserleitung, wie man sie früher gewöhnlich aus Holzröhren gemacht hat! Wie oft kam es vor, dass in diesen Holzröhren sich Wasserwurzeln bildeten, aus welchen schliesslich ziemlich grosse Gewächse entstanden, so dass das Wasser nicht mehr gehörig durchfliessen konnte. Ganz ähnlich geht es auch im Körper des Menschen; das Blut geht…
Arzt konsultieren! Fettes Essen, Alkohol und Umweltgifte belasten die Leber, das wichtigste Entgiftungsorgan. Die Leber spielt eine zentrale Rolle im Stoffwechsel. Ausserdem leistet sie tägliche Schwerarbeit: Kohlenhydrate als Glykogen zur Energiebereitstellung speichern, körpereigenes Eiweiss aufbauen, Harnstoffe zur Niere schicken, Medikamente, Gifte, Alkohol filtern und in eine aussscheidungsfähige Form bringen, Blut speichern, Fibrinogen erzeugen und zur…
Arzt konsultieren! Bettruhe. Siehe auch Bronchitis. Gut bewährt hat sich die zimmerwarme Quarkauflage auf die Brust oder den Rücken. Bei Bedarf die Auflage nach dem Warmwerden zwei bis dreimal erneuern. Entlastend und heilungsfördernd wirkt die milde kalte Oberkörperwaschung zwischendurch, mitunter nur Brust oder Rücken waschen. Diese bringt wohltuende Erleichterung. Fieber schonend senken mit Teilwaschungen, nassen…
Bei unklaren Bauchbeschwerden unbedingt Arzt konsultieren! Siehe auch Verdauungsbeschwerden. Bei Bauchbeschwerden, Blähungen, Völlegefühl nach dem Essen, leichten Entzündungen oder Beschwerden, deren Ursache die Ernährungsumstellung auf Vollwertkost sein kann, sind die kalte Bauchwaschung oder die Dampfkompresse auf die Magengegend schnelle und bewährte Hilfen. Bei nervösen Beschwerden beruhigt das warme Fussbad oder der kalte Lendenwickel. Bei Blähungen…
Tee von Wermut, Tausendguldenkraut oder Enzianwurzeln ist im Akutfall und bei Beschwerden hilfreich, nicht auf Langzeit. Kochsalzfreie Kneippkost. Verwenden Sie verschiedene pikante und wirksame Gewürze wie z.B. Ingwer und Zimt. Der Frischsaft von Ananas oder Zwiebel regt die Magensäureproduktion an. Karottensaft reguliert die Magensäure, eventuell etwas kaltgeschlagenes (Distel-)Öl dazugeben.
Bauchwaschung, kalte Auflage, leichtes Trockenbürsten. Heilungsfördernd wirkt der Tee von Leinsamen; der Leinsamen enthält entzündungswidrige, pflanzliche Schleim- und andere wertvolle Wirkstoffe. Eventuell Kamillenblüten dazugeben und davon dreimal täglich eine Tasse langsam trinken. Zur Abwechslung Tee oder Frischpflanzensaft von Schafgarbe, Kamille, Malvenblüten, Weidenröschen (Wurzeln), Salbei oder Walnussblättern. Teefasten, Haferschleimsuppe mit wenig Leinsamen überstreuen und lang sam…
Sodbrennen, Saures Aufstossen Übersäuerung durch denaturierte, mineralstoffarme Ernährung, zuviel Alkohol- oder Kaffeegenuss. Die kalte Bauchwaschung am Abend oder die kalte Waschung am frühen Morgen oder in der Nacht, die dann vom Bett aus genommen wird mit anschliessender Wiedererwärmung im Bett, kräftigt die Verdauungsorgane und regt diese zu erhöhter Tätigkeit an. Zur Abwechslung ist die Dampfkompresse…
Siehe Kopfschmerzen. Die Migräne kann wie Kopfschmerzen in verschiedenen Formen auftreten und auch sehr unterschiedliche Ursachen haben. Versuchen Sie herauszufinden, mit welcher Kneipp-Anwendung Sie bei Ihrer Migräne Erfolg haben oder womit Sie den Verlauf mildern können.
Lauwarme Kompressen oder warmes Bad mit Tee von Stiefmütterchen oder Storchenschnabel. Stiefmütterchentee (für das Kleinkind sehr verdünnt in der Trinkflasche geben) mit etwas Honig gesüsst, tagsüber öfters in kleineren Mengen trinken. Äusserlich eine milde Kräutersalbe anwenden. Bis zur Gesundung milchfreie Ernährung, als Ersatz dient pflanzliches Eiweiss von Soja-, Reis- oder Mandelmilch, nahrungseränzend ein Kalkpräparat, Vitamin…
Ziegenpeter Veräuft meist recht harmlos, trotzdem ist vor möglichen Folgen Vorsicht geboten (Hoden- oder Hirnhautentzündung). Ansteckend, meist mit Fieber, wenig schmerzhafte Schwellung am Ohr. Ganzwaschung mehrmals täglich, kleine warme Auflage mit Heublumen oder Bockshornklee auf die Ohren oder den Hodenbereich oder rohe Schafwolle auflegen. Tee von Huflattich, Malvenblüten und Veilchen. Frischpflanzensaft von Salbei, Kamille. Verdünnte…
Mundfäule Fleissiges Mundspülen mit desinfizieren- dem Mundwasser oder Tee von Salbei, Kamille, Käslikraut, Zinnkraut, Kardewurzeln, Frauenmantel, Malvenblüten Weidenröschen (Wurzel), Sanikel oder Storchenschnabel, Zitronenwasser, verdünntem Molkosan, medizinischem Wundwasser oder Spray oder getrocknete Heidelbeeren kauen. In hartnäckigen Fällen vorsichtig mit Myrrhentinktur bepinseln. Wenn keine Besserung, Arzt konsultieren. Kühle, reizlose und zerkleinerte oder flüssige Kneippkost, nahrungsergänzend natürliches Vitamin…
Nach ungewohnter oder ungewohnt starker Beanspruchung. Entspannendes warmes Bad oder Teilbad mit Heublumen oder Wacholder. Anschliessend einreiben mit Kräuteröl oder Sportbalsam und Muskulatur lockern mit Massage und leichter Gymnastik. Vorbeugendes Training, langsamer Leistungsaufbau.
Verkrampfte Muskelstränge durch mangelhafte Durchblutung. Muskel gegen Krampfrichtung dehnen. Feuchte Wärme entspannt, lockert die Muskulatur und regt die Hautdurchblutung an: der heisse Heublumensack oder die Dampfkompresse auf den verkrampften Muskel auflegen und einwickeln, dann das warme Bad, das warme oder ansteigende Fuss- oder Armbad mit Heublumen, die heisse Rolle oder die gezielte Massage und Einreibung…
Bei Schwächezuständen oder bei Schweissausbrüchen in den Wechseljahren wirkt die kalte Waschung nervenstärkend. Bei nächtlichem Schweissausbruch stehen Sie am besten kurz auf und machen sich eine Teil- oder Ganzwaschung oder Sie nehmen das kalte Halbbad und gehen nachher sofort wieder in das warme Bett zurück, geniessen die wohltuende Erleichterung und schlafen behaglich wieder ein. Tee…
Feuchte Wärme entspannt und löst die Verkrampfung: so die heisse Rolle, der heisse Nackenguss, der heisse Heublumensack oder die Dampfkompresse. Vor Zugluft schützen. Schlafen auf Dinkelspreu- oder Hirsekissen ist zusätzlich ein aus Kneipps Zeiten altbewährtes und wohltuendes Ruhekissen.
Brüchige oder dünne Finger- und Zehennägel Regen Sie mit kalten Waschungen, dem kalten Arm- oder Fussbad, Knie-, Schenkel- oder Armguss den Stoffwechsel und die Blutzirkulation an. Wechseln Sie mit der Anwendung ab, jeden Tag eine andere. Tee- oder Frischpflanzensaftkur mit Zinnkraut. Kieselsäure- und kalkreiche Kneippkost, verwenden Sie öfters Hirsegerichte wie Hirseauflauf süss oder pikant, knusprige…
Umlauf, Nagelbrühe Machen Sie mit Käslikraut, Bockshornklee, Heublumen, Kamille, Osterluzei oder Lehm eine kleine heisse Auflage oder ein heisses, stark konzentriertes Kräutertauchbad. Nachbehandeln mit Käutersalbe von Echinacea, Käslikraut, Silicea, Wundtinktur oder mit Honig bestreichen. Achtung: Bei Diabetes oder arteriellen Zirkulationsstörungen Arzt konsultieren.
Kleine heisse Auflage oder heisses Teilbad mit Heublumen, Eichenrinde oder Bockshornkleesamen. Bei Vereiterung hat sich das heisse und konzentrierte Tauchbad mit Käslikraut oder Osterluzei bewährt. Betupfen Sie zwischendurch die Nägel mit Molkosan oder Teebaumöl, es wirkt bakterizid, fungizid und virozid. Achten Sie auf verstärkte Hygiene.
Zur Heilungsförderung und für eine schöne Narbenbildung regelmässig Johanniskrautöl oder Ringelblumensalbe auftragen und sanft einmassieren, Auflage mit Tee von Frauenmantel oder Ysop; Sebastian Kneipp verwendete für die Auflage die Gundelrebe.
Flach liegen, kalte Nackenauflage, kalter Nackenguss oder kaltes Fussbad. Milde Nasensalbe anwenden. Bei chronischem Nasenbluten kann man die Atemwege mit Wechselfussbad, Wassertreten und Barfusslaufen stärken. Kur mit Hirtentäschelkraut- oder Schafgarbentee, Frischpflanzensaft oder fünf bis zehn Tropfen Hirtentäschelpräparat einnehmen. Kneippkost, Vitamin C, Kalkpräparat.
Nervenentzündung, Neuritis Chronische Schmerzen werden in der Regel mit Wärme behandelt, akute mit kalten oder lauwarmen Anwendungen. Erspüren und prüfen Sie selbst, was Ihnen besser bekommt. Hören Sie unbedingt auf Ihren Körper, was ihm gut tut. Falls Sie unsicher sind, prüfen Sie ganz kurz für ein paar Sekunden mit einem Wärme- und Kältetest, Ihr Körper…
Nervenschwäche, Neurasthenie, Reizbarkeit Ursachen sind oft falsche Ernährung, Missbrauch von Genussgiften, zu wenig Schlaf, Bewegungsmangel, Aufregung, Kummer und Sorge, Blutzuckermangel und anderes mehr. Nervenstärkend wirken die kalten Waschungen, eventuell mit Zusatz von Essig (ein Esslöffel auf ein Liter). Das Luftbad hat eine mild beruhigende Wirkung. Das morgendliche Taulaufen oder Barfusslaufen ist bei kopflastiger Nervosität wirkungsvoll.…
Nesselsucht, Urticaria Vielfach allergische Reaktion auf Nahrungsmittel, Medikamente, Insektenstich. Bei starker Reaktion Arzt konsultieren. Kühlende Auflage oder Waschung mit erkaltetem Absud von Zinnkraut, wildem Stiefmütterchen, Spitzwegerich oder Storchenschnabel, Lehm- oder Essigwasser. Bewährt hat sich auch die Auflage mit gequetschten Kohl- oder Huflattichblättern. Anregender Nierentee oder Frischpflanzensaft mit Goldrute, Birke, Zinnkraut, Brennessel oder Löwenzahn. Frischpflanzenpräparat mit…
Unterfunktion, Wasserstauungen Die Niere braucht Wärme und reagiert auf Wärme positiv, so sorgt die Dampfkompresse oder der heisse Heublumensack auf die Nierengegend für eine bessere Durchblutung der Nieren und stimuliert so schonend ihre Tätigkeit. Ausreichend trinken ist sehr wichtig. Ebenso wichtig ist, was Sie trinken. (Mineralarmes) Wasser, Nierentee oder Frischpflanzensaft, um die Ausscheidung bei Schwäche…
Nierenbeckenentzündung Nieren-Blasen-Entzündung Arzt konsultieren. Bei Nierenbeschwerden stets mit Wärme behandeln. Oft im Anschluss einer Infektion, eitriger Angina, Eiterzahn usw. Die Nieren brauchen und reagieren auf Wärmebehandlung positiv. Das warme Bad oder das warme oder ansteigende Fuss- oder Sitzbad mit Zinnkraut oder Haferstroh durchwärmt den Körper nachhaltig und sorgt für eine bessere Durchblutung der Nieren. Ebenso…
Nierenkolik Arzt konsultieren. Entspannend und schmerzlindernd wirkt das warme Bad oder Sitzbad mit Heublumen, Haferstroh oder Zinnkraut, ebenso die Dampfkompresse oder der heisse Heublumensack auf die Nierengegend. Trinkkur mit (Mineral-)Wasser und wassertreibendem Tee von einer guten Nierenteemischung oder von Goldrute, Brennessel, Zinnkraut, Birke, Vogelknöterich, Quecke oder Hauhechel. Der Hagebuttentee als Kalt-Warm-Auszug enthält Vitamine und Mineralstoffe,…
Rauschen, Klingeln, Pfeifen – Verschieden ist die Ursache dieser sehr lästigen Geräusche, die das Hören unangenehm stören. Bei Ungewissheit Arzt konsultieren. Entspannend und durchblutungsfördernd wirkt der heiße Nackenguss oder die heiße Nackenauflage. Allgemein ableitend, regulierend und zirkulationsanregend wirkt das Taulaufen, Trockenbürsten, die kalte Waschung, das warme Fuß- oder Wechselfußbad, der Knieguss oder das Wassertreten. Wechseln…
Ohrenentzündung Bei Fieber und Schmerzen im Innenohr unbedingt einen Arzt konsultieren. Bei leichten Ohrenschmerzen hilft die Auflage mit Zwiebel oder Kohl oder die kleine feuchtwarme Auflage mit Heublumen auf das Ohr. Auch der Ohrendampf mit Kamille, Schafgarbe, Brennessel oder Taubnessel beruhigt Entzündung und Schmerz. Bei starken Ohrenschmerzen ist eine dieser Anwendungen sinnvoll bis der Arzt…
Knochenschwund Ein leichter Knochenabbau gehört zum natürlichen Alterungsprozess, der sich nach den Wechseljahren jedoch oft beschleunigt. Die konsequente Behandlung kann selbst im fortgeschrittenen Stadium den Knochenabbau stabilisieren, nur rückgängig machen lässt er sich nicht mehr. Hier sind durchblutungsfördernde und kreislaufanregende Kneipp-Anwendungen nützlich: die kalte Waschung am frühen Morgen oder in der Nacht, die dann vom…
Arzt konsultieren. Warmes Bad mit Thymian, Kur mit Schafgarbentee, Kneippkost, Gelee royal.
Zahnfleischschwund Zahnfleischmassage mit weicher Bürste. Spülung mit Tee von Salbei, Kamille, Blutwurz oder Ringelblume oder speziellem Kräuter- Mundwasser oder -Tinktur wie z.B. von Echinacea, Tormentill-, Propolis- oder Myrrhentinktur. Kneippkost, reichlich natüliches Vitamin C, z. B. Sanddorn, Zitrusfüchte, rohes Sauerkraut und anderes.
Menstruation Bei Unklarheiten, zu starker und unregelmässiger Menstruation muss der Arzt die Ursache klären. Entkrampfend und beruhigend wirkt die Dampfkompresse oder der heisse Heublumensack auf die Nierengegend. Eine schelle Hilfe ist die kalte Bauchwaschung. Beruhigend sowie vorbeugend und zur Kräftigung ist das warme Fuss-, Dreiviertel- oder Sitzbad zu empfehlen. Bei Schmerzen, unregelmässiger Periode wirkt die…
Pilze befallen Haut, Schleimhäute (Darm, Mund, Scheide) sowie auch innere Organe. Arzt konsultieren. Immunsystem stärken mit Kneipps Abhärtungsübungen. Haut- und Fusspilz: mildes Kleiebad oder Fussbad mit Eichenrinde. Nach der Anwendung oder Reinigung Zehenzwischenräume gut trockentupfen oder -fönen, anschliessend mit Teebaumöl- oder Propolissalbe (hat eine antibiotische Wirkung) eincremen. Kochfeste Naturwäsche tragen, fleissig wechseln, sorgfältige Hygiene. Darmpilz:…
Quetschung, Bluterguss, Sportzerrung Hier gilt es, mit Kälte die Blutzufuhr zu drosseln, die Schwellung zu dämmen und den Schmerz zu dämpfen. Dies erreichen Sie mit einer kalten Auflage mit Quark, Lehm, Essigsaurer Tonerde, Gel oder Tinktur von Arnika, Ringelblume, Beinwell oder Johanniskraut. Machen Sie die kalte Auflage in Serien, das heisst, bei Warmwerden Auflage abnehmen…
Probleme beim Wasserlassen oder ständiger Harndrang, Blut im Harn. Arzt konsultieren. Warmes oder ansteigendes Sitz- oder Fussbad mit Heublumen oder Zinnkraut, heisser Heublumensack oder Dampfkompresse auf die Nierengegend. Vorbeugen mit nervenstärkenden Waschungen und zirkulationsanregenden Kneipp-Anwendungen wie Wechselfussbad, Wechselknieguss, Trockenbürsten, Sauna – wenn es der Arzt erlaubt. Tee von weisser Taubnessel oder Peterlisamen, Goldrutentee oder Prostatateemischung…
Stoffwechsel leicht anregen mit dem Luft- und Sonnenbad und kalten Waschungen. Reizstärke der Anwendungen langsam steigern und mit Kneipps Abhärtungsübungen wie Trockenbürsten, Wassertreten, Tau- und Barfusslaufen die Eigenkräfte mobilisieren und stärken. Kur mit Tee oder Frischpflanzensaft – einzeln oder kombiniert – von Tausendguldenkraut, Zinnkraut und Brennessel. Die Brennessel enthält als eine der wenigen Pflanzen VitaminD.…
Verminderte Durchblutung der Arterien in den Beinen durch langanhaltende und starke Übersäuerung. Gefährdet sind Raucher, Diabetiker und Übergewichtige. Ursache ist falsche Ernährung, Bewegungsmangel, Rauchen. Fussreflexzonenbad, Reflexzonenmassage Je nach Stadium Wechselfussbad oder Wechselgüsse anwenden. Keine zu starken Kaltreize. Durchblutungsförderndes Ginkgopräparat, ferner hat sich das tibetische Naturheilmittel Padma 28 bewährt. Basenreiche und salzarme Kneippkost. Viel Flüssigkeit, morgens…
Hustendämpfend und schleimlösend wirkt der Dampf mit Eukalyptus, Fichtennadeln oder Kamille, ebenso das Einreiben der Brust mit Bronchialsalbe oder mit einem mit Olivenöl verdünnten ätherischen Öl von Thymian, Eukalyptus oder Fichtennadeln und dann eine Dampfkompresse darauf geben. So erhält die Einreibung die gewünschte verstärkte Tiefenwirkung. Am Abend nehmen Sie ein warmes Fussbad, es fördert die…
Wiederaufbau nach Krankheit, Operation. «Rekonvaleszenten, Leute, die eben von schweren Krankheiten genesen sind, sollen sich hüten, zu früh zu ihrem Geschäft zurückzukehren; sie mögen wohl bedenken, dass ihr Körper in allen seinen Theilen geschwächt ist! Sie müssen sich sorgfältig pflegen und dürfen nicht eher an eine ernste Arbeit denken, als bis sie wieder vollständig zu…
Arztdiagnose. Das Wort Rheuma stammt aus dem Griechischen und bedeutet soviel wie «Umherziehender Schmerz». Rheuma hat viele Gesichter und scheint so alt zu sein wie die Menschheit. Schon der griechische Arzt Hippokrates hat diese Krankheit vor 2000 Jahren genau beschrieben. Für die verschiedenen rheumatischen Erkrankungen gibt es zahllose Ursachen: Erkältung, Stoffwechselstörung, Ernährungssünden, Eiterherde (Mandeln, Zahn,…
Trockener und quälender Husten, begleitet von heftigen Stichen und Schmerzen, geringes Fieber. Gute Hilfen sind das Inhalieren oder der Dampf mit Kamille, der kalte Brustwickel, die zimmerwarme Quarkauflage sowie auch der heisse Heublumen- oder Kartoffelsack. Hustentee oder Hustensaft mit schleimlösenden Heilpflanzen, einzeln oder gemischt von Spitzwegerich, Malve, Thymian, Sonnentau, Tannenknospen. Mit etwas Honig süssen und…
Verspannungen, Ischialgie, Bandscheiben leiden Rückenschmerzen haben viele Ursachen. Sie können vorübergehend bloss Unbehagen verursachen, eine Erkältung sowie eine körperliche oder seelische Überforderung signalisieren oder aber von tieferer Bedeutung sein wie z.B. Erkrankung oder Entzündung der Wirbelsäule, der Gebärmutter, der Nieren, des Beckens und anderer Organe. Arzt konsultieren! Bei einer leichten Erkältung oder Stress sorgen Sie abends…
Arzt konsultieren, meldepflichtig. Symptome sind Bauchschmerzen, Übelkeit, (Brech-) Durchfall, Fieber. Verläuft in der Regel als leichte bis mittelschwere Durchfallerkrankung und kann ohne bakterielle Untersuchung von anderen Darminfektionen nicht unterschieden werden. Teefasten. Die durch Erbrechen und Durchfall verlorene Flüssigkeit ersetzen (Salze, Säuren und Basen), z.B. mit einem Liter Schwarztee mit einem Teelöffel Salz und zwei Esslöffeln…
Nur bei leichter, harmloser Entzündung Selbstbehandlung. Lauwarme Waschung oder Bad mit Salbei- oder Kamillentee oder verdünntem Molkosan. Zwischendurch kalte Auflage mit Naturjoghurt (L+) oder Quark. Teekur mit Schafgarbe, weisser Taubnessel und Goldmelisse. Basenreiche Kneippkost, morgens einen Teelöffel Honig, gemischt mit Blütenpollen und Gelee royal, einnehmen oder auf das Vollkorn-Frühstücksbrot streichen, stärkt die Abwehrkraft.
leichte Fehlfunktion Reagiert bei extremem Jodmangel mit Kropfbildung. Bei schwereren Funktionsstörungen Arzt konsultieren. Unspezifische Symptome wie Unlust, Reizbarkeit usw. erschweren oft die Diagnose. Kalter Halswickel, kalte Halsauflage mit Lehm. Regulierend und kräftigend wirkt die morgendliche kalte Waschung oder gelbe Taubnessel das Trockenbürsten. Bei leichter Überfunktion: Salbeitee oder Pfefferminztee mit Zitrone und, nach altem Rezept, zerquetschte…
Liegen Sie abends oft lange wach, erwachen Sie in der Nacht oder frühzeitig, so beachten Sie Ihr individuelles Schlafbedürfnis, das abhängt von Alter, Temperament, Blutdruck, Tagesaktivität und Klima. Recht oft aber sind seelische Konflikte, Überforderung, Nervosität, körperliche und seelische Reizüberflutung und anderes mehr Ursache für die Schlaflosigkeit. «Die Schlaflosigkeit, diese aufsässige Verfolgerin Vieler, kann in…
Kalte Füsse, leichte Zugluft und damit verbunden eine langsame, schleichende Aus- und Unterkühlung bedeuten Schnupfengefahr. Erleichterung bringt der Nasendampf mit Salbei, Eukalyptus Thymian, Pfefferminze oder Kamille; die Wärme hemmt das Wachstum der Schnupfenerreger. Notfalls und nicht als Langzeittherapie eine milde Nasensalbe oder -tropfen verwenden. Diese wirken abschwellend und bringen kurz Erleichterung, ein paar Stunden später…
Psoriasis Arzt konsultieren. Sie ist mehr unangenehm als gefährlich und erfordert in der Behandlung sehr viel Geduld. Versuchen Sie es mit einer intensiven Kneipptherapie und einer Kostumstellung. Wärme! Luft- und Sonnenbad, warmes Bad mit Meersalz, Heublumen, Molke oder Kleie. Linderung bringt die Auflage mit Quark, Lehm (mit Meerwasser anrühren) oder Beinwell. Haut sorgfältig mit Tee…
Intensiv Wärme zuführen mit Wärmflasche, Trockenbürsten oder Massieren mit rauhem Frotteetuch, mit dem warmen Bad oder ansteigenden Fussbad. Dazu heissen Tee trinken, z.B. Lindenblütentee mit Lindenblütenhonig gesüsst und etwas Zitronensaft. Magnesiumreiche Kneippkost. Magnesiumreich sind vor allem Bananen, Datteln und Mandeln.
Geübte schwangere Kneipperinnen können auch in der Schwangerschaft mit ihren Wasserbehandlungen weiterfahren, sehr zum Wohle für Mutter und Kind. Ungeübte schwangere Kneipperinnen steigen mit den milden Waschungen und Abhärtungsübungen vorsichtig ein in Kneipps Wasserheilverfahren. Dabei ist die Stärke der Anwendung dem eigenen Befinden anzupassen und die Reaktion nach der Anwendung genau zu beobachten. Nach der…
Schweissausbruch in der Nacht ist oft ein Zeichen für Schwäche nach Krankheit oder Erschöpfung, nach grosser körperlicher oder seelischer Anstrengung und Überforderung oder eine Begleiterscheinung der hormonellen Umstellung in den Wechseljahren. Oft signalisiert übermässige Schweissbildung Nervosität. Hier empfehlen wir Ihnen besonders die morgendliche Kaltwaschung zur Kräftigung des vegetativen Nervensystems und schonenden Regulierung der Hautstoffwechselfunktion. Sie…
Gut schweisstreibende Hilfen oder um künstlich Fieber zu erzeugen sind das ansteigende Fussbad, der schweisstreibende Lenden- oder Kurzwickel und die Sauna. Bei fiebrigen Zuständen kann mit den kalten Serienwaschungen oder nassen Socken in Serien Schweissausbruch herbeigeführt werden. Die hydrotherapeutischen Anwendungen werden sinnvoll unterstützt mit schweisstreibendem Tee von Linden- und Holunderblüten, eventuell ergänzt mit Spierstaude, Weidenrinde…
Ursache Blutarmut, Kreislaufstörungen. Mit einer milden Teilwaschung morgens die Blutzirkulation anregen, allmählich, bei guter Reaktion und Wohlbefinden, Lindenblüte wechseln und Reizstärke mit einem Teilguss oder kaltem Teilbad vorsichtig steigern. Abends beruhigt das warme Fussbad mit Lavendel, Melisse oder Hopfen. Ältere Menschen mit wenig Eigenwärme machen anfangs die morgendliche Waschung mit temperiertem Wasser. Tee mit Rosmarin…
Zwei- bis dreimal wöchentlich das kalte Halbbad. Es sorgt für eine gute Durchblutung und Kräftigung der Unterleibsorgane. Dieses nimmt man am besten mit gut durchwärmtem Körper vom Bett aus und geht anschliessend zur Wiedererwärmung in das warme Bett zurück. Auch das Wechselsitzbad ist eine kräftig anregende und durchblutungsfördernde Massnahme und sehr zu empfehlen. In Ergänzung…
Sommersprossen sehen oft reizvoll aus und geben einem Gesicht das besondere Flair. Sollten sie stören, dämpfen kleine Hilfen etwas ihren Farbton, so die Auflage mit Quark, Sauermilch oder Heilerde, die lauwarme Kompresse mit Tee von Brunnenkresse oder Löwenzahn, das Auftragen oder Betupfen mit Salbe von Brunnenkresse, Siliceabalsam oder mit etwas Zitronensaft. Sommersprossen tendieren dazu, bei…
Geniessen Sie die Sonne mit Mass, Vorsicht und Verstand und nie ungeschützt. Bei Sonnenbrand: im Schatten lagern, Auflage mit kaltem Wasser, Quark, geschnittenen, rohen Kartoffeln, frischen gequetschten Efeu- oder Huflattichblättern, mit Johannisöl einölen oder Käslikrautsalbe auftragen. Bei Sonnenstich: im Schatten lagern, kalte Waschungen, wiederholt wärmeentziehende Auflage mit kaltem Wasser auf Kopf oder Nacken, Vitamin C, viel Flüssigkeit…
Quetschung, Bluterguss, Prellung Kalte, wärmeentziehende Auflage mit Quark, Lehm oder Arnika, wenn nötig in Serien oder wiederholtes Auftragen von Arnika- oder Beinwellgel oder Essigsaurer Tonerde.
Die Muttermilch ist die ideale Nahrung für das Neugeborene. Sie ist hygienisch und enthält wichtige Antikörper, die das Kind vor verschiedenen Krankheiten schützen. Das Stillen vertieft die Beziehung zwischen Mutter und Kind. Zudem fördert das Stillen die Rückbildung der Gebärmutter und vermindert das Brustkrebsrisiko. In der Schwangerschaft vorbeugend angewendet, verhütet die morgendliche kalte Brust- oder…
Nebenhöhlenentzündung Bei akuter, fieberloser Entzündung wirkt das warme Fuss- oder Halbbad mit Eukalyptus oder Fichte gut durchwärmend und reflektorisch ableitend und heilungsfördernd auf die Atem- und Kopforgane. Bei chronischer Entzündung löst der Kopfdampf mit Kamille oder Eukalyptus den trockenen, zähen Schleim. Ebenso nützlich ist die feuchte Wärme der kleinen heissen Auflage mit Leinsamen oder Bockshornklee auf…
Siehe auch Übergewicht. Alles, was der Mensch isst, wird im Körper verarbeitet und umgewandelt in körperlich verwertbare Substanzen. Diese Umwandlung, Verarbeitung und Energiegewinnung von Nahrung und Sauerstoff nennt man Stoffwechsel. Stoffwechselleiden entstehen, wenn Organe wie der Verdauungsapparat, die Leber, Lunge, Haut, Nieren ihre Stoffwechsel- bzw. Ausscheidungsfunktion nicht ordnungsgemäss erfüllen. Hier sind stoffwechselanregende, kalte Kneipp-Anwendungen besonders…
«Dann hat er ein beständiges Drücken und ein peinigendes Gefühl in der Herzgegend, jede Kleinigkeit regt ihn stark auf und bringt ihm Angst, Furcht, Schwermut und Verzagtheit.» Sebastian Kneipp Ein gewisses Mass an Stress gehört zum Leben, wirkt beflügelnd auf Leistung und Lebensfreude. Dauerstress – wie z.B. Konflikte in der Familie oder Nachbarschaft, ständiges Überfordertsein…
Falsche Lebensgewohnheiten, falsche und zu reichliche Ernährung sind meist die Ursache von Übergewicht. Vielfach führt seelisches Leid zur Ess-Sucht und zum sogenannten Kummerspeck. Übergewicht ist nebst dem ästhetischen Problem Risikofaktor und Grundursache vieler Erkrankungen. Kneipp bietet zur Normalisierung des Gewichtes ein bewährtes Programm an. Verlassen Sie sich Ihrer Gesundheit zuliebe nicht auf vielversprechende Mode- und…
Säuren-Basen-Gleichgewicht Der pH-Wert des Urins gibt Aufschluss über den Säuregehalt, der normal neutral bis leicht sauer ist. Sein Wert schwankt, vor allem ist der erste Morgenurin sauer und soll deshalb nicht gemessen werden. Auch beeinflusst die aufgenommene Nahrung den pH- Wert stark und schnell. Die pH-Werte sind bei 7.0 –7.5 normal, unter 7 sauer, über…
Depressive Verstimmung Regelässige Waschungen stärken das vegetative Nervensystem, das Trockenbürsten wirkt ausgleichend, der heisse Nackenguss löst eventuelle Verspannungen, das Luft- und Sonnenbad hebt die Stimmung. «Es lässt sich mit Recht behaupten, dass Helle und Sonnenlicht sehr dazu beitragen, eine gute Stimmung im Menschen hervorzubringen, somit auf Geist und Körper wesentlich einwirken.» Sebastian Kneipp Kur mit Tee…
Venenleiden Sehr bewährt hat sich die kühlende und wärmeentziehende Auflage mit Lehm oder Arnikatinktur, die in entzündetem Stadium mehrmals neu aufgelegt wird. Des weiteren zu empfehlen ist die Auflage mit Quark oder Kohlblatt oder das Auftragen von Rosskastanien-, Mäusedorn-, Arnika- oder Wallwurzgel. Auch die nassen Socken oder der Wadenwickel mit Arnika-, Rosskastanien- oder Essigzusatz sind…
Blasen nicht aufstechen. Kaltes Wasser, kalte Auflage mit Quark, Kohlblatt, roher, geschnittener oder geriebener Kartoffel oder Zwiebel, Johannisöl, Wallwurz, Efeublättern, Wundheilsalbe, Echinacea. Eine Soforthilfe gegen Verbrennungen, wie z. B. Verbrennungsspray, gehört in jede Küche und Hausapotheke.
Bei unklaren Bauchbeschwerden ist der Arzt zu konsultieren. Eine schnelle Hilfe bei kleinen Störungen ist die kalte Bauchwaschung. Sie beruhigt bei Blähungen oder aktiviert die träge Verdauung, ebenso die Dampfkompresse, der heisse Heublumensack oder die heisse Kräuterauflage, z.B. mit Schafgarbe, aufgelegt auf den Bauch-, die Magen- oder Lebergegend, die auch Krämpfe löst, beruhigt und entspannt.…
Verstopfung, Darmträgheit Ungesunde Lebensweise, vor allem kalorienreiche, faser- und vitalstoffarme Ernährung, ungenügende Trinkmenge, mangelnde Bewegung sind Grundursachen für eine träge Verdauung und Verstopfung, die wiederum Ursachen vieler Befindlichkeitsstörungen wie Kopfweh, Unwohlsein, Unlust bis hin zu ernsthafteren Erkrankungen sind. Wohlbefinden und Gesundheit sind abhängig von einer guten Verdauung und die Verstopfung muss unbedingt vermieden werden. Dazu…
Durch Nahrung oder Medikamente. Schnelle Hilfen: Lehm (Heilerde) oder Lindenkohle oder Birkenasche in etwas Wasser auflösen und einnehmen. Diese haben die Fähigkeit, die Giftstoffe aufzusaugen und auszuscheiden. Holzasche wirkt hauptsächlich gegen Gifte, die sauer reagieren wie Benzoesäure, Phosphor, Schwefelsäure und andere. Eichenrinde enthält viel Gerbsäure und ist in Wasser oder Milch gekocht ein gutes Mittel…
Luxation Gelenk in momentaner Stellung mit Bandage fixieren und Arzt konsultieren. Kalte Auflage mit Gel, Salbe oder Tinktur von Arnika, Wallwurz, Essigsaure Tonerde, Antiphlogestine. Später Bewegungsübungen.
Warme oder ansteigende Wasseranwendungen wirken entspannend und entkrampfend: warmes Dreiviertel- oder Vollbad, heisser Nacken- oder Lumbalguss, Dampfkompresse, heisser Heublumensack oder heisse Rolle.
Ruhigstellen. Kalte Auflage mit Quark, Kohlblatt, Lehm, kaltes Wasser oder mit kühlender Salbe, Tinktur oder Gel von Wallwurz, Arnika, Essigsaure Tonerde, Euceta, Tigerbalsam. Wenn nötig, die kalte Auflage in Serien anwenden, dass heisst die Auflage bei Warmwerden mehrmals erneuern.
Luft- und Sonnenbad. Zinnkrauttee oder -saft. Magnesiumreiche Kneippkost, Kur mit Bierhefe, Aprikosen-, Tomaten- und Karottensaft. Viel Bewegung.
Nächtliche Wadenkrämpfe sind oft Symptome für Durchblutungsstörungen der Beine oder eine Stoffwechselstörung. Aufstehen, fest auftreten und Zehen hochstrecken, verkrampfte Muskeln dehnen. Leichte Einreibung oder sanfte Massage, warmes Bad oder Fussbad mit Rosskastanie oder Rosmarin, Dampfkompresse oder heißen Heublumensack auflegen. Farnwurzelöl einreiben, Farnkissen auflegen. Tee oder Präparat von Anserine (Gänsefingerkraut) oder Rosskastanie, Venentonikum. Magnesium- und Vitamin-B-reiche…
Hier gibt es eine Reihe alter, volksheilkundlicher Rezepte, diese schmerzlosen, gutartigen aber unschönen kleinen Hautwucherungen loszuwerden. Es braucht zwar Geduld, denn die Prozedur muss fleissig, meist mehrmals täglich und über mehrere Tage wiederholt werden: Auflage mit Eichenrinde oder Thujablättern. Betupfen mit frischem Saft von Schöllkraut, Hauswurzblättern oder Löwenzahn. Betupfen mit Thujatinktur eventuell vermischt mit Glycerin.…
Ödeme, Wasserstauungen an Füssen Wasserstauungen können Anzeichen einer ernsthaften, gesundheitlichen Störung sein. Arzt konsultieren. Das kalte Fussbad, Wassertreten, nasse Socken oder Wadenwickel, Tau- und Barfusslaufen sowie das Auftragen von Kräutergel, Balsam oder Lotion mit Wallwurz, Arnika oder Zinnkraut sind wertvolle therapeutische Hilfen. Besonders zu empfehlen ist die Kur mit Tee, Frischpflanzensaft oder Präparat von Zinnkraut.…
Wallungen, Unausgeglichenheit, Nervosität, Schlaflosigkeit, Reizbarkeit, Angst, Depressionszustand. Die Kneipptherapie kann hier besonders erfolgreich eingesetzt werden. Praktisch eignen sich alle Kneipp-Anwendungen. Kneipps Abhärtungsübungen wie Trockenbürsten, kalte Waschungen, Wassertreten, kaltes Fussbad, Luft- und Sonnenbad, Sauna kräftigen das Nervensystem und aktivieren das Immunsystem, was die hormonelle Umstellung in den Wechseljahren sehr erleichtert. Vor allem wirken die morgendlichen kalten…
Wetterumstellungen, Temperaturschwankungen beeinträchtigen vielfach das Wohlbefinden. Verschiedene Befindlichkeitsstörungen wie Kopfschmerzen, Verstimmung, Unruhe, Kreislaufstörungen usw. können auftreten oder sich verstärken. Stärken Sie Ihre Widerstandskraft mit Kneipps Abhärtungsübungen, mit Waschungen, Güssen, Bädern und Wickeln. Wechseln Sie mit den verschiedenen Anwendungen, dosieren Sie diese Ihrem eigenen Kräftevermögen entsprechend. Nervenberuhigender und -stärkender Tee mit Johanniskraut, etwas Honig und eventuell…
Kalte Auflage oder Waschungen mit Zusatz von Zinnkraut, Eichenrinde, Storchenschnabel, Odermennig oder Kamille. Echinaceatropfen einnehmen stärkt die Widerstandskraft. Für unterwegs und im Akutfall ist die Auflage mit frischen Walnussblättern beste erste Hilfe.
Übliche Wundversorgung: Wundpuder darüberstreuen oder Kräuterheilsalbe, z. B. von Echinacea, Malvenkraut oder Ringelblume auftragen oder Auflage mit Tee von Zinnkraut, Schafgarbe, Storchenschnabel, Malvenkraut, Kamille, Sanikel, Johanniskraut oder Arnika (auf eiternde Wunden).
Häufiges Umlagern des Patienten und Wechseln der Bettwäsche und -kleidung. Gezielte Waschungen mit Tropfenzugabe von Arnika oder Echinacea oder Essigwasserzusatz (ein Esslöffel Essig auf ein Liter), Malvenkrautte oder Malvenkrautextrakt (Malvedin) als Waschungszusatz. Malve wirkt gewebebildend. Anschließend mit Johannisöl leicht einmassieren, Kräuterbalsam oder spezielle Wundheilsalbe vom Fachgeschäft auftragen. Zum Abwechseln Waschung oder Auflage mit Tee von…
Mund spülen mit Kräutermundwasser oder lauwarmem Tee von Salbei, Kamille, Thymian, Sanikel, Eichenrinde, Anserine oder Weidenröschenwurzeln. Eine gute Hilfe ist auch die sanfte Zahnfleischmassage mit Myrrhetinktur. Kneippkost, reichlich natürliches Vitamin C von Sanddorn, Grapefruit, Orangen sowie vorübergehend nahrungsergänzend ein natürliches Kalkpräparat.
Zahnarzt konsultieren. Chronische Eiterherde streuen Toxine oder Krankheitserreger in die Blutbahn und können Krankheitsherde und Ursache für die verschiedensten Krankheiten sein. Schmerz lindern durch Aufträufeln oder Einreiben von Nelkenöl auf den Zahn. Tut Wärme wohl, ist die äusserliche warme Auflage auf die Wange mit Leinsamen oder das praktische und wärmespendende Kirschensteinkissen oder Kräuterkissen richtig. Zahnproblemen…
Diabetes Ursache ist vielfach zu reichliche, vitalstoffarme und falsche Ernährung, Bewegungsmangel, meist verbunden mit Übergewicht und träger Stoffwechselfunktion oder die Erbanlage. Arzt konsultieren. Hier sind stoffwechselanregende Kneipp-Anwendungen sinnvoll. Mild anregend wirkt das Luft- und Sonnenbad, ebenso die morgendliche kalte Waschung. Kräftig anregend wirkt das morgendliche Trockenbürsten sowie die intensive Hydrotherapie mit den verschiedenen Güssen, der…
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