Koliken, Krämpfe

Arzt konsultieren. Feuchte Wärme löst erfolgreich Krämpfe und Verspannungen. So wirkt bei Verdauungskrämpfen, Koliken, krampfartiger Verspannung die Dampfkompresse oder der heisse Heublumensack entspannend. Bei einem nervösen Herzkrampf hilft das warme Armbad oder die Dampfkompresse (nicht einwickeln) auf die Herzgegend. Bei unklaren Beschwerden keine heissen Auflagen!

Kopfschmerzen

Migräne Gibt es in allen möglichen Formen und Ursachen gibt es auch viele. Kann häufig Krankheitszeichen sein. Arzt konsultieren. Aber es sind auch viele Dinge wie z.B. Wetterumschlag, Überlastung, Schlafmangel, vor oder während der Menstruation, Missbrauch von Genussmitteln, Verspannungen der Nacken- oder Wirbelsäulenmuskulatur, seelische Verspannungen, gestaute Emotionen, Konflikte usw., die unseren Lebensrhythmus stören und über…