Arzt konsultieren.
Feuchte Wärme löst erfolgreich Krämpfe und Verspannungen. So wirkt bei Verdauungskrämpfen, Koliken, krampfartiger Verspannung die Dampfkompresse oder der heisse Heublumensack entspannend. Bei einem nervösen Herzkrampf hilft das warme Armbad oder die Dampfkompresse (nicht einwickeln) auf die Herzgegend.
Bei unklaren Beschwerden keine heissen Auflagen!